Vorzeitiger Samenerguss - was tun
Kaufempfehlungen
Tipps und Tricks für den Mann
Ich bin kein Arzt, kein Therapeut oder Sexualberater, noch irgendetwas anderes dieser Art.
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Ich bin ein Mann, der selbst unter dem Phänomen des vorzeitigen Samenergusses (auch Ejaculatio praecox) litt und ich möchte dir gern helfen, dieses Problem zu bewältigen.
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Wahrscheinlich bist du hier gelandet, weil du dich für das Thema vorzeitiger Samenerguss interessierst. Vielleicht bist du selbst betroffen, oder kennst jemanden, dem es so geht.
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Ich selbst befand mich einmal auf der Suche nach hilfreichen Informationen, Tipps die wirklich was bringen, Antworten auf meine Fragen, Lösungen für mein Problem. Es war gar nicht so leicht wirklich sinnvolle Seiten im Netz, oder gute Bücher, Artikel und ähnliches zu finden.
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Auf dieser Website findest du alle Informationen, die mir geholfen haben mein Problem zu lösen. Es handelt sich hierbei nicht um die Sexualberatung eines Experten, es ist die Sammlung eines Betroffenen.
Mir ist es gelungen, dieses Problem ein für alle Mal zu bekämpfen. Auch du kannst das schaffen.
Vorzeitigen Samenerguss (ejaculatio praecox) verhindern
Ich durchsuchte das Netz, um die zwei wichtigsten Fragen für mich zu klären:
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Wie kann ich den Geschlechtsverkehr verlängern und die vorzeitige Ejakulation verzögern / verhindern?
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Was sind die Ursachen und Hintergründe von vorzeitigem Samenerguss?
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Die vorzeitige Ejakulation war mir vor einigen wenigen Jahren völlig unbekannt. Klar kommt Mann mal zu früh, ABER so früh?
Also machte ich mich auf die Suche nach Antworten. Auf einer Ratgeberseite fand ich heraus, dass die vorzeitige Ejakulation eine der am weitesten verbreiteten Sexualstörungen ist. Etwa 10% - 20% aller Männer im geschlechtsreifem Alter leiden unter dem Problem einer vorzeitigen Ejakulation.
Diese Störung kann zu einem gravierenden Problem führen. Sie kann sogar, wie in meinem Fall, das Ende der Beziehung bedeuten. Zudem leidet das Selbstbewusstsein enorm unter diesem Phänomen.
Ratgeber und Experten persönlich auf eine Behandlung oder Therapie anzusprechen, war mir anfangs zu peinlich. Heute weiß ich, vorzeitige Ejakulation ist schon mit einfachen Übungen bestens behandelbar. Es gibt jede Menge wirklich sinnvolle und wirkungsvolle Hilfsmittel, Techniken und Tricks.
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Es folgt eine Auswahl an Ratgebern, Büchern, CDs und anderen Hilfsmitteln. Viele dieser Dinge habe ich selbst gelesen oder ausprobiert und verrate dir auch meine ganz persönliche Meinung zum jeweiligen Produkt.
Ratgeber und Literatur zum Thema vorzeitiger Samenerguss
Eine Auswahl an hilfreichen Büchern, CDs und ähnlichen findest du >>>hier<<<
Ratgeber und Literatur zum Thema Entspannung
Eine Auswahl an hilfreichen Büchern, CDs und ähnlichen findest du >>>hier<<<
Wirklich hilfreiche Übungen gegen vorzeitigen Samenerguss
Auf der verlinkten Seite findest du drei sehr hilfreiche Übungen, mit denen auch ich sehr erfolgreich mein Problem behandelt habe. Alle Übungen und Programme habe ich selbst probiert und führe sie auch jetzt noch weiter durch: >>>hier<<<